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春夏秋冬，四季匆匆，养生之道，不离其宗。顺应天时，平衡五脏，菌子相伴，健康轻松！数九隆冬始冬至，日南而至，太阳黄经运行至270°。此时，太阳几乎直射南回归线。对在北半球的我们来讲，冬至是一年中白昼最短而黑夜最长的一天。冬至